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VI設(shè)計(jì)者如何發(fā)揮自己的設(shè)計(jì)才能與職權(quán)？

Post by rhtimes, 2013-9-13, Views:

無(wú)論VI設(shè)計(jì)者是自己經(jīng)營(yíng)公司或是白領(lǐng)階層，欲發(fā)揮自己的VI設(shè)計(jì)才能與職權(quán)，首先務(wù)必要擁有“健康”！假如經(jīng)常感到疲勞或承受不了一波又一波來(lái)襲的壓力，則你將比他人承受更重的負(fù)擔(dān)與壓力，甚至因此而丟了飯碗。所謂“健康”乃指身體強(qiáng)壯安適之意。我們的身體是一部分精密的機(jī)器，它有調(diào)節(jié)適應(yīng)環(huán)境的能力，身體便會(huì)發(fā)出生病的警訊，故應(yīng)盡全力加以保養(yǎng)。切勿在患病之際才意識(shí)到健康的可貴，而應(yīng)該在平日就悉心保養(yǎng)身體，以免病入膏肓之際方怒嘆悔恨。

有件事實(shí)在令人納悶不已，有許多VI設(shè)計(jì)者對(duì)于與工作有關(guān)的事觀察入微，但是對(duì)自己的神器機(jī)器——身體，缺往往漠視而隨意摧殘。后敘將；列舉幾個(gè)保健身體的要點(diǎn)，以期能發(fā)揮暮鼓城鐘的功效。

食物是人類身體的主要燃料，尤其是注重烹調(diào)與色香味俱全的中國(guó)菜，更搏得世界老餐的一致贊賞！中國(guó)是一個(gè)極注重“吃的享受”的民族，在吃得方面更表露不凡的烹飪藝術(shù)；本來(lái)，民生乃人類生存要件之一，所謂“食衣住行育樂(lè)”，“食”乃居首，可見(jiàn)“食”的重要性了。但是中國(guó)幾千年的藝術(shù)延續(xù)至今，缺有走入歧途之嫌，原因在與中國(guó)人太會(huì)享受“吃”了，暴飲暴食、浪費(fèi)而毫無(wú)節(jié)制，國(guó)民所得大半消費(fèi)在“吃”上，實(shí)在可惜！

隨著文明與經(jīng)濟(jì)的進(jìn)步，國(guó)人的飲食習(xí)慣已大異于往昔，而有大量吸取高熱量食物之趨勢(shì)，對(duì)其他營(yíng)養(yǎng)如維生素、礦物質(zhì)等則吸取缺乏，長(zhǎng)久如此的飲食方式會(huì)導(dǎo)致過(guò)于肥胖，不僅有礙健美的身材，而且最重要的是會(huì)減少對(duì)疾病的正常抵抗能力。另外，脂肪類，尤其是動(dòng)物性脂肪，如奶油、乳酪等若吸取過(guò)量，則易導(dǎo)致動(dòng)脈硬化、心臟冠狀動(dòng)脈阻塞等疾病。我們天天所吸取的食物，不但要供給身體所需能量，還可使身體保持正常的技能，所以飲食不正常極容易喪失對(duì)于各種疾病抵抗力，如視力減退、皮膚感染等。

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